Здоровье - Общественного Здравоохранения - Экологической Чувствительности
Aspid | Просмотров: 1752
Головные боли, хрипы, гиперемией кожи, и ухудшение зрения того—это лишь некоторые из симптомов людей с экологической чувствительности могут возникнуть.
Вызваны чем-то как выхлопными газами, доносящийся через окно машины в час пик, эти симптомы могут занять несколько часов или даже дней утихнет.
Для приблизительно 1 миллиона канадцев с диагнозом экологической чувствительности, симптомы варьируются от легкой до отключения.
Каковы экологические чувствительности?
Хотя не существует стандартного определения чувствительности к воздействию окружающей среды, он обычно описывает различные негативные симптомы и реакции у некоторых людей есть к духам, смягчители ткани, пыли, выхлопных газов автомобилей, пресс-формы, и дневного освещения, в частности.
Экологической чувствительности может внезапно развиться после воздействия единичный случай, окружающей среды, или они могут постепенно развиваться с течением времени и более чем одна причина.
Условие часто неправильно и обычно считается, что психосоматические. Однако исследование из Японии развенчали этот миф, показывая, что у пациентов с состояние, которое называется синдром повышенной множественной химической чувствительности—не один из аспектов экологической чувствительности—не не имели соматических и психологических симптомов без химических веществ условия, и симптомы были только опытные при воздействии химических веществ.
Общие физические симптомы
Люди с чувствительностью к экологически грязной среде могут наблюдаться любые из следующих симптомов:
обостренное чувство обоняния
головные боли
трудности с концентрацией внимания или запоминанием
отсутствие координации или баланса
заложенность носа, закладывание ушей
кашель, хрипы, одышка
затуманивание зрения
изжога, тошнота, вздутие живота
усталость, вялость
суставные и мышечные боли
быстрое или нерегулярное сердцебиение
гиперемия, крапивница, экзема
Что их вызывает?
Химические уровни, которые считаются слишком низкими, чтобы вызвать вредные последствия для большинства людей может вызвать неблагоприятные симптомы в кого-то с чувствительностью к экологически грязной среде. Источники, которые вызывают симптомы могут быть трудно определить, и может варьироваться от человека к человеку.
Общие триггеры
краски, лаки, клеи
духи, парфюмерия, товары личной гигиены, освежители воздуха
уборка бытовых изделий и моющих средств
мебель, ковры
выхлопных газов автомобилей, табачного дыма, древесного дыма
прессформы или бактерий в структуры или системы вентиляции
люминесцентных ламп
экраны видео-дисплей
шум
Признанным инвалидами
Инвалиды часто думают как условия с физическими недостатками, которые мы видим. В общем, у кого с чувствительностью к экологически грязной среде может выглядеть хорошо, потому что мы можем и rsquo;т видите симптомы. Это, следовательно, является невидимой инвалидности.
Канадский закон О правах человека запрещает дискриминацию по признаку инвалидности. Впрочем, это было и rsquo;т до 2007 года, что канадская Комиссия по правам человека вынес политики признавая экологической чувствительности, как инвалидность—не победы для тех, кто страдает с условием.
Эта политика поощряет работодателей для размещения людей с чувствительностью к экологически грязной среде со стратегиями, чтобы минимизировать симптом вызывает. Такие стратегии включают ближний отдушек политики, сокращение использования химических веществ, и предупредив работников заранее о предстоящей реконструкции и строительства.
Предотвратить и справиться
Людей тоже можно предпринять шаги в сторону химической свободной жизни и место для работы и избегать воздействия триггеров (см. ниже).
После того, как триггер был удален, он и rsquo;s важно, чтобы очистить организм от токсинов, которые накопились. Несколько естественных подходов может помочь избавиться от токсинов из вашей системы.
Пейте много очищенной воды, чтобы снизить воздействие водной основе загрязнений.
Регулярно заниматься физическими упражнениями, которые могут ускорить выведение токсинов.
Попробуйте обычную или инфракрасную сауну, чтобы расслабиться и детоксикации организма.
Проконсультируйтесь с практиком здравоохранения о вариантах естественного очищения с помощью диет, трав и добавок.
Кроме того, души и тела упражнения, такие как молитва и медитация может облегчить симптомы и улучшить качество жизни. Достаточный сон, диета и поддержка семьи и друзей также может помочь справиться с неприятных симптомов.
Если вы думаете, может быть экологической чувствительности, очень важно проконсультироваться с практиком здравоохранения, чтобы получить лечение и поддержку.
Экологической чувствительности против. аллергии
Хотя симптомы экологической чувствительности может появиться подобный аллергии, они разные, потому что истина только аллергию вызывают иммунную систему производить антитела, ориентированные на конкретный аллерген. Например, когда кто-то с чувствительностью к экологически грязной среде подвергается воздействию низких уровней химических веществ формальдегида симптомы могут быть похожи на аллергию—не крапивница, красные глаза и сопливый нос—не правда, антител нет в организме.
Где узнать больше?
Канадской ипотечной и жилищной корпорации предлагает полезную и понятную информацию и советы по устранению неполадок домашнего обихода, такие как влажность, плесень и вентиляции. искк-счл. ГК. ка/в/со/co_001. ждм
Невидимая Ассоциация инвалидов из Канады-это некоммерческая группа, которая обеспечивает поддержку и информацию для людей с чувствительностью к экологически грязной среде и других невидимых ограниченными возможностями. nsnet. орг/idacan
Ассоциация экологического здоровья Квебека является некоммерческой организацией, которая предоставляет услуги и поддержку для людей с чувствительностью к экологически грязной среде. aeha-Квебек. Калифорния
Зеленые каникулы-концентратор дает советы и списки размещения для путешественников с аллергией и чувствительностью к экологически грязной среде. greenvacationhub. ком
Чистой жизни и работы
Вот некоторые полезные советы для снижения экологических раздражителей дома, на работе, и во время путешествия.
Дома
Использовать запах-бесплатно и биоразлагаемые чистящие средства.
Используют органические методы садоводства вместо пестицидов.
Избежать плагин освежители воздуха или дезодоранты; вместо того, чтобы попробовать ароматерапию номер дымкой лаванды, эвкалипта или мяты.
Снимайте обувь перед входом в ваш дом, чтобы избежать приведения в грязи и возможных загрязнений.
Работа
Использование натуральных, nonflickering свет в вашей рабочей области.
Располагать свое рабочее место подальше от фотокопировальные машины, факсимильные аппараты и принтеры, чтобы держать шума и электромагнитного излучения на залив.
Повесить куртку в шкаф, предназначенный для некурящих.
Делайте короткие перерывы в течение дня для доступа свежего воздуха.
Путешествия
Проверьте с вашим отелем, чтобы убедиться, что ваш отель является свободной от табачного дыма и чтобы увидеть, если есть вариант для отдушек чистки или стирки изделий в вашей комнате.
Обеспечить помещение не рядом или над оживленным городским улицам с пробками, чтобы избежать выхлопных газов автомобилей, поступающих паров в комнате.
Возьмите с собой запас иммуностимулирующие добавки, такие как витамин С, пробиотики, и астрагал брать, пока вы находитесь вдали, как путешествие может быть стресс на организм и аварийного могут усугубить симптомы.