Закон - Энергетические Напитки - Монстр Энергетический Напиток Побочные Эффекты
Igor64 | Просмотров: 2087
Как и другие энергетические напитки, монстр энергетический напиток может повысить уровень энергии, снизить усталость и повысить умственную активность. Однако чрезмерное или нерациональным использованием этот энергетический напиток может вызвать несколько побочных эффектов, которые обсуждаются в этой статье. Монстр энергетический напиток-это типа энергетический напиток, изготовленный монстра Корпорация напитки. Это одна из самых популярных марок энергетического напитка. Этот энергетический напиток считается очень эффективной в повышении уровня энергии и умственной активности. Хотя продукт не содержит никаких вредных или токсичных ингредиентов, оно может вызвать несколько побочных эффектов, при употреблении чрезмерно. Многие люди, особенно подростки, склонны злоупотреблять энергетическими напитками. Крайне важно ограничивать потребление энергетических напитков, чтобы избежать их побочных эффектов.
Факты Питания
Он содержит ряд ингредиентов, таких как кофеин, газированная вода, углеводы, сахар, таурин, инозитол, витамины и некоторые травяные экстракты женьшеня и семян гуараны. Компания производит несколько видов энергетических напитков, но мы намерены анализировать питательную ценность только оригинал (зеленый) и ЛО-карбюратор монстр энергии (синий).
8 унций или 240 мл оригинальный монстр энергетический напиток содержит 100 калорий, 27 г углеводов или сахара, 1000 мг таурина, 60 мг витамина С, 20 мг ниацина, 2 мг витамина В6, 6 мкг витамина В12, 1. 7 мг рибофлавина, 180 мг натрия, 200 мг женьшеня и 2500 мг энергетическая смесь. Ло-карб (синий) монстр напиток с низким содержанием углеводов и калорий. 8 унций или 240 мл этого напитка содержится около 10 калорий, 3 г углеводов, 2 мг витамина В6, 60 мг витамина С, 20 мг ниацина, 60 мкг витамина В12, 1. 7 мг рибофлавина, 1000 мг таурин, 180 мг натрия, 20 мг женьшеня и 2500 мг энергетическая смесь.
Монстр Энергетический Напиток Риски
Этот энергетический напиток содержит очень высокий уровень кофеина. 16 унций может монстр напиток содержит около 160 мг кофеина. Кофеин является стимулятором и мочегонным, и его чрезмерное потребление может привести к ряду проблем, как бессонница, раздражительность, нервный чувство, учащенное сердцебиение, и повышенное кровяное давление. Кофеин может привести к выведению жидкости из организма, так как он имеет мочегонные свойства.
Другим важным ингредиентом как оригинальные, так и ЛО-carb энергетический напиток таурин. Таурин-это аминокислота, которая был впервые выделен из желчи и спермы Быков. Однако, таурин может быть найден в человеческом теле так же, и мы получим достаточное количество этой аминокислоты (около 100 мг) от нашего рациона. Наличие высокого уровня таурина или синтетический таурин в энергетических напитках, могут вызвать побочные эффекты, такие как беспокойство и гнев.
Другие побочные эффекты этого энергетического напитка являются проблемы желудочно-кишечного тракта, которые могут быть в основном связано с его высоким содержанием углеводов. Высокий уровень углеводов может негативно повлиять на усвоение других питательных веществ, что в свою очередь может проявиться в желудочно-кишечных проблем. Высокий уровень углеводов также может замедлить скорость всасывания жидкости в организме.
Высокое количество сахара добавляется в этот энергетический напиток, а сахар может обеспечить мгновенный энергии. Но последствия сахара длиться только в течение короткого периода времени, и поэтому уровень энергии падает внезапно, когда сахар уходит из крови. Как уровень сахара в крови падает, человек может испытывать усталость. Однако, этот побочный эффект можно избежать в значительной степени, с помощью ло-карб или синий монстр энергетический напиток.
Тем не менее, все еще можно испытать несколько побочных эффектов, которые связаны с высоким уровнем кофеина и таурина. Стимулирующие травы, такие как женьшень, а также экстракт семян гуараны нашли в этот энергетический напиток может вызвать несколько побочных эффектов, как тошнота и головокружение, особенно когда он берется чрезмерно.
Этих побочных эффектов можно избежать в значительной степени, за счет ограничения употребления энергетических напитков. Прежде чем принимать эти напитки на регулярной основе, желательно взвесить их преимущества и побочные эффекты. Беременным женщинам, детям младше 10 лет и людей, чувствительных к кофеину, должны избегать энергетических напитков.
Отказ от ответственности: эта статья предназначена для информационных целей только, и не должна рассматриваться в качестве замены профессиональной медицинской консультации.